フィットネスクラブ体験談記事一覧

エククサイズよりもちょっとした優越感が魅力!

もう随分むかし、1999年頃、東京でフィットネスクラブに通っていました。知人に勧められてその気になり、その人と一緒に無料の1日体験をしたらハマッテしまい、すぐ入会。その頃はそこそこ収入もあって、暇な時間もあったから、週に3日は通ってセッセとダイエットに励みました。ただ、ダイエットに関しては、運動した...

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痩せてすっきり美人になることを決意

私は、産後太り解消の為にフィットネスクラブに通いはじめました。結婚前に、ダイエットしようと思い、フィットネスクラブに入会しましたが、月二回しか行かず、会費を無駄にしてしまった事があります。私は、一人で通う事は寂しくて長続きしないとわかっていたので、今回はスポーツが大好きな、意志の強い友人三人と一緒に...

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フィットネスクラブで仕事のストレス解消!気分的にも健康にも最高

私は就職してすぐの頃、会社の先輩に誘われて、フィットネスクラブに通っているいました。就職したてで分けも分からず、通い始めましたが、これが意外なほどストレス解消できたのです。就職して、早起きや毎日の通勤、仕事に慣れないなど、多分自分では気がつかないけれど、ストレスがたまっていたのだなと思います。しかし...

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健康維持のためのジム通い

私がスポーツジムに通い始めたのは当時勤めていた先のお客様の誘いがあったからです。私を誘ってくださった方はエアロビをするなど積極的な肉体改造をしてました。私は学生時代と比べ運動量が低下していたので、積極的に通うことにしました。私が通っていたジムは色々なプログラムが組まれているところで、私もいつも何かし...

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フィットネスクラブでストレス発散

フィットネスクラブって聞くと、何故か辛い事や筋トレ、筋トレの為のマシン等を想像してしまいます。しかし、私は今フィットネスクラブへ通って毎日プールで泳いでいます。理由はもちろん自分の健康の為と運動不足解消の為です。実は私以前同じフィットネスクラブへ通っていた事があるのですが、毎日のマシンや筋トレがとて...

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ホットヨガ体験

私が以前勤めていたのは銀座にある飲食店だったので、地域の中にだけ入っているチラシを受け取ることができました。新しく銀座にできたホットヨガスタジオの宣伝で、そのチラシをもっていけば初回の3回分のレッスンが1000円で受けられるもので、ずっとホットヨガをやってみたいと思っていたので、いいチャンスだと思い...

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